¿El optimismo protege tu corazón?

¿El optimismo protege tu corazón?
Facebook
Threads
WhatsApp
X

La última investigación muestra que las cenizas tienen peor salud cardiovascular.

El nuevo estudio confirmó lo que circula entre las personas como un lugar habitual: ver el lado bueno de las cosas es positivo para el cuerpo. Investigadores de la Universidad de Illinois en los Estados Unidos han analizado la conexión entre el optimismo y la salud del corazón en más de 5,100 adultos entre las edades de 45 y 84, y concluyeron que “las personas que muestran el más alto nivel de optimismo tienen el doble de posibilidades en el estado cardiovascular ideal de aquellos más pesimistas”.

Además, esta asociación se mantuvo cuando los expertos han aplicado factores correctivos que pueden atribuirse a las diferencias de edad y el estado socioeconómico. Los autores de trabajo utilizaron siete patrones para medir la salud de la salud cardiovascular: la presión arterial, el índice de masa corporal, los niveles de colesterol y glucosa, nutrición, actividad física y consumo de tabaco.

Luego cruzaron esta información a los niveles de salud mental, optimismo y bien físico y bien que dijeron estas personas. Los resultados no dejaron dudas: los más positivos y sucios fueron aquellos propietarios de los corazones más fuertes, y también mostraron un mejor nivel de colesterol.

Fuente: Muy interés

Fuente

Noticias relacionadas